“ ISI WAKTU LUANG DENGAN KAROEKE BERSAMA
UNTUK ATASI KEJENUHAN GURU SMP PGRI 6 SURABAYA “
Hari Ke
- 494
Tahukah
Anda bahwa produktif atau tidaknya seseorang dipengaruhi oleh penggunaan waktu
senggangnya? Waktu bebas atau waktu luang (free time) adalah waktu dimana kita
bisa melakukan hal yang kita suka,biasanya merujuk pada kegiatan santai.
Contohnya meditasi, kegiatan relaksasi yang menyehatkan tubuh. Melakukan apa
yang menjadi kesukaan Anda di waktu bebas merupakan hal yang produkif dan
memiliki hasil yang tersendiri. Hal ini akan meningkatkan kreativitas,
menginspirasi, dan mendorong Anda untuk melakukan hal yang lebih hebat.
Sebaliknya, waktu dimana kita menjadi tidak produktif disebut waktu kosong
(blank time). Waktu kosong membuat Anda menderita karena Anda sedang
menghindari tanggung jawab dan tidak hidup dengan maksimal. Anda menjadi tidak
bersemangat, lamban, dan tentunya kosong. Akibatnya, Anda menjadi takut akan
ketinggalan informasi dan menderita performance anxiety. Manajemen waktu adalah
kuncinya! Cobalah membuat daftar hal yang harus Anda kerjakan. Kemudian lakukan
satu per satu dengan fokus yang tinggi dan energi sepenuhnya agar dapat
terselesaikan dengan maksimal. Saat Anda mulai melambat, beristirahatlah
sejenak dengan mengerjakan kegiatan lain seperti memasak, menonton tv, atau hal
lain yang bermanfaat. Kegiatan-kegiatan ini akan mengembangkan kemampuan Anda
serta mengembalikan fokus dan energi Anda untuk bekerja.Tubuh Anda adalah jam
alami dan perencana yang pintar. Hanya tubuh Anda yang mengetahui kapan Anda
paling siap untuk bekerja. Mengerti kondisi dan kebutuhan tubuh sendiri akan
membantu Anda untuk bekerja lebih maksimal. Jika Anda harus makan siang sebelum
melanjutkan pekerjaan, maka makanlah terlebih dahulu. Jika meminum kopi dapat
menambah konsentrasi Anda, maka nikamtilah kopi untuk dinikmati saat
bekerja.Berhentilah melakukan hal yang tidak Anda nikmati. Jika saat ini Anda
bekerja sambil melihat jam dan menunggu waktu pulang kantor, artinya Anda
sedang mengalami waktu kosong. Berhenti melakukan pekerjaan tersebut dan
beralihlah ke pekerjaan yang sesuai dengan minat Anda. Jika tidak mudah untuk
mencari pekerjaan baru, cobalah untuk menikmati pekerjaan tersebut dengan cara
Anda sendiri. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan imajinasi dalam
bekerja. Contohnya, jika Anda harus bermain dengan data-data, maka
bayangkanlah data-data tersebut sebagai musuh yang harus ditaklukan. Cara ini
terbukti efektif untuk membantu menyelesaikan tugas Anda.Ingatkan diri Anda
untuk terus belajar. Selalu ada hal baru yang dapat Anda lakukan atau pelajari
setiap hari. Mengerjakan hal baru adalah kegiatan positif yang akan mengasah
kepintaran dan kemampuan sehingga waktu Anda tidak terbuang sia-sia. Kapan pun
ada waktu untuk belajar, pergunakanlah kesempatan tersebut.Mulailah mengisi
waktu kosong Anda dengan kegiatan-kegiatan yang positif dan membangun. Dengan
demikian, waktu Anda tidak terbuang percuma,
Setelah
hampir Satu Minggu begelut dengan WORK From Office Guru – Guru SMP PGRI 6 Surabaya dan SDS
AL-IKHLAS Surabaya Sekolah Peduli Berbudaya Lingkungan yang terletak di Jalan
Bulak Rukem III No 7-9 Kelurahan Wonokusumo Kecamatan Semampir Pada hari Sabtu 22/5/2021 Guru – Guru SMP PGRI 6 Surabaya dan SDS
AL-IKHLAS Surabaya yang terdiri dari Ibu YUNI ISMARYATI,S.Pd , Ibu MEI RATNA
SUSANTI ,S.Si , Ibu SUGIARTI,S.Pd Ibu
MEI KURNIATUL ADAWIYAH ,S.Pd Dan Ibu M.
RACHMA WIDJAJATI,S.Pd ,M.Si mengisi
waktu luang dengan KAROEKE Bersama ,
Dalam kesempatan tersebut Guru – Guru baik SMP PGRI 6 Surabaya Maupun SDS
AL-IKHLAS Surabaya yang sedang KAROEKE Di Rekam oleh Kak SYAHRUL,S.Pd yang
selesai melatih kegiatan Panahan , Dimana Selesai Merekan oleh Kak SYAHRUL
Dimasukan Ke INSTAGRAM scout_smp_pgri_6_sby
dan Oleh Kak SYAHRUL ,S.Pd VIDEO Karoke Guru Guru SMP PGRI 6 Surabaya
dan SDS AL-IKHLAS Surabaya juga dimasukan ke dalam You Tobe Melalui LINK https://youtu.be/7ADI1X0gsHM .
Menurut
Penulis yang Juga Kepala SMP PGRI 6 Surabaya Alumni Jurusan PLS UNESA Kelahiran
APRIL 1984 Bahwasannya Tujuan dari kegiatan ini adalah mengisi waktu luang
sambil WFO Dan Membuat Soal – Soal Penilaian AKHIR Tahun , Di Sela – sela
kesibukan aktivitas Mengajar tersebut Penulis
memberikan kesempatan guru – guru baik SMP PGRI 6 Surabaya dan SDS AL-IKHLAS
Untuk Rehat Seperti yang dilakukan saat ini dengan KAROEKE Bersama untuk
meningkatkan IMUN Dan IMAN Agar Tidak Tegang Menghadapi PANDEMI COVID 19
Seperti saat ini