“ ISI WAKTU LUANG DENGAN KAROEKE BERSAMA UNTUK ATASI KEJENUHAN GURU SMP PGRI 6 SURABAYA “

 

“ ISI WAKTU LUANG DENGAN KAROEKE BERSAMA

UNTUK ATASI KEJENUHAN GURU SMP PGRI 6 SURABAYA “

Hari Ke  - 494

Tahukah Anda bahwa produktif atau tidaknya seseorang dipengaruhi oleh penggunaan waktu senggangnya? Waktu bebas atau waktu luang (free time) adalah waktu dimana kita bisa melakukan hal yang kita suka,biasanya merujuk pada kegiatan santai. Contohnya meditasi, kegiatan relaksasi yang menyehatkan tubuh. Melakukan apa yang menjadi kesukaan Anda di waktu bebas merupakan hal yang produkif dan memiliki hasil yang tersendiri. Hal ini akan meningkatkan kreativitas, menginspirasi, dan mendorong Anda untuk melakukan hal yang lebih hebat. Sebaliknya, waktu dimana kita menjadi tidak produktif disebut waktu kosong (blank time). Waktu kosong membuat Anda menderita karena Anda sedang menghindari tanggung jawab dan tidak hidup dengan maksimal. Anda menjadi tidak bersemangat, lamban, dan tentunya kosong. Akibatnya, Anda menjadi takut akan ketinggalan informasi dan menderita performance anxiety. Manajemen waktu adalah kuncinya! Cobalah membuat daftar hal yang harus Anda kerjakan. Kemudian lakukan satu per satu dengan fokus yang tinggi dan energi sepenuhnya agar dapat terselesaikan dengan maksimal. Saat Anda mulai melambat, beristirahatlah sejenak dengan mengerjakan kegiatan lain seperti memasak, menonton tv, atau hal lain yang bermanfaat. Kegiatan-kegiatan ini akan mengembangkan kemampuan Anda serta mengembalikan fokus dan energi Anda untuk bekerja.Tubuh Anda adalah jam alami dan perencana yang pintar. Hanya tubuh Anda yang mengetahui kapan Anda paling siap untuk bekerja. Mengerti kondisi dan kebutuhan tubuh sendiri akan membantu Anda untuk bekerja lebih maksimal. Jika Anda harus makan siang sebelum melanjutkan pekerjaan, maka makanlah terlebih dahulu. Jika meminum kopi dapat menambah konsentrasi Anda, maka nikamtilah kopi untuk dinikmati saat bekerja.Berhentilah melakukan hal yang tidak Anda nikmati. Jika saat ini Anda bekerja sambil melihat jam dan menunggu waktu pulang kantor, artinya Anda sedang mengalami waktu kosong. Berhenti melakukan pekerjaan tersebut dan beralihlah ke pekerjaan yang sesuai dengan minat Anda. Jika tidak mudah untuk mencari pekerjaan baru, cobalah untuk menikmati pekerjaan tersebut dengan cara Anda sendiri. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan imajinasi dalam bekerja. Contohnya, jika Anda harus “bermain” dengan data-data, maka bayangkanlah data-data tersebut sebagai “musuh” yang harus ditaklukan. Cara ini terbukti efektif untuk membantu menyelesaikan tugas Anda.Ingatkan diri Anda untuk terus belajar. Selalu ada hal baru yang dapat Anda lakukan atau pelajari setiap hari. Mengerjakan hal baru adalah kegiatan positif yang akan mengasah kepintaran dan kemampuan sehingga waktu Anda tidak terbuang sia-sia. Kapan pun ada waktu untuk belajar, pergunakanlah kesempatan tersebut.Mulailah mengisi waktu kosong Anda dengan kegiatan-kegiatan yang positif dan membangun. Dengan demikian, waktu Anda tidak terbuang percuma,

Setelah hampir Satu Minggu begelut dengan WORK From Office  Guru – Guru SMP PGRI 6 Surabaya dan SDS AL-IKHLAS Surabaya Sekolah Peduli Berbudaya Lingkungan yang terletak di Jalan Bulak Rukem III No 7-9 Kelurahan Wonokusumo Kecamatan Semampir  Pada hari Sabtu 22/5/2021  Guru – Guru SMP PGRI 6 Surabaya dan SDS AL-IKHLAS Surabaya yang terdiri dari Ibu YUNI ISMARYATI,S.Pd , Ibu MEI RATNA SUSANTI ,S.Si , Ibu SUGIARTI,S.Pd  Ibu MEI KURNIATUL ADAWIYAH ,S.Pd  Dan Ibu M. RACHMA WIDJAJATI,S.Pd ,M.Si  mengisi waktu luang  dengan KAROEKE Bersama , Dalam kesempatan tersebut Guru – Guru baik SMP PGRI 6 Surabaya Maupun SDS AL-IKHLAS Surabaya yang sedang KAROEKE Di Rekam oleh Kak SYAHRUL,S.Pd yang selesai melatih kegiatan Panahan , Dimana Selesai Merekan oleh Kak SYAHRUL Dimasukan Ke INSTAGRAM scout_smp_pgri_6_sby  dan Oleh Kak SYAHRUL ,S.Pd  VIDEO Karoke Guru Guru SMP PGRI 6 Surabaya dan SDS AL-IKHLAS Surabaya juga dimasukan ke dalam You Tobe Melalui LINK  https://youtu.be/7ADI1X0gsHM .

Menurut Penulis yang Juga Kepala SMP PGRI 6 Surabaya Alumni Jurusan PLS UNESA Kelahiran APRIL 1984 Bahwasannya Tujuan dari kegiatan ini adalah mengisi waktu luang sambil WFO Dan Membuat Soal – Soal Penilaian AKHIR Tahun , Di Sela – sela kesibukan aktivitas  Mengajar tersebut Penulis memberikan kesempatan guru – guru baik SMP PGRI 6 Surabaya dan SDS AL-IKHLAS Untuk Rehat Seperti yang dilakukan saat ini dengan KAROEKE Bersama untuk meningkatkan IMUN Dan IMAN Agar Tidak Tegang Menghadapi PANDEMI COVID 19 Seperti saat ini