“ Nikmatnya Makan Semangkok Pangsit Dengan Kakak” Hari Ke - 157 Stres yang berkepanjangan dapat memengaruhi kesehatan tubuh, sehingga beragam penyakit dapat bermunculan. Penting untuk mengetahui cara menghilangkan stres agar tidak mengganggu kesehatan. Ketika seseorang mengalami stres, maka hormon kortisol dan adrenalin akan meningkat di dalam tubuh dan memicu penyakit jantung, gangguan pencernaan, bahkan depresi. Stres yang dialami juga dapat memengaruhi daya tahan tubuh, sehingga lebih gampang sakit. Masalah ekonomi atau beban pekerjaan yang berat, menjadi masalah yang sering dihadapi oleh seseorang seiring bertambahnya usia. Jika tidak diatasi, masalah tersebut bisa menimbulkan stres. Cara menghilangkan stres tiap orang bisa berbeda. Namun, ada berbagai cara menghilangkan stres yang bisa dilakukan dengan sederhana, tanpa menggunakan modal yang besar. Pada Hari Jum’at 19/6/2020 Penulis setelah menjemput Kakak , melewati Jalan Pucang di sana Penulis yang suntuk capek Stress Suntuk pekerjaan mampir ke warung pangsit dengan makan sederhana makan Pangsit dan segelas The membuat Penulis semakin semangat, disamping itu kebahagiaan Bagi Penulis bisa makan satu meja dengan Kakak tercinta, Semoga dengan makan sederhana ini bisa menambah keakraban , mengingat selama ini Kakak dan Penulis juga terlalu sama sama sibuk dengan urusan kerja masing – masing #Tantangan Guru Siana # dispendik Surabaya #Guruhebat

“ Nikmatnya Makan Semangkok Pangsit Dengan Kakak”

                                                                Hari Ke - 157

Stres yang berkepanjangan dapat memengaruhi kesehatan tubuh, sehingga beragam penyakit dapat bermunculan. Penting untuk mengetahui cara menghilangkan stres agar tidak mengganggu kesehatan. Ketika seseorang mengalami stres, maka hormon kortisol dan adrenalin akan meningkat di dalam tubuh dan memicu penyakit jantung, gangguan pencernaan, bahkan depresi. Stres yang dialami juga dapat memengaruhi daya tahan tubuh, sehingga lebih gampang sakit. Masalah ekonomi atau beban pekerjaan yang berat, menjadi masalah yang sering dihadapi oleh seseorang seiring bertambahnya usia. Jika tidak diatasi, masalah tersebut bisa menimbulkan stres. Cara menghilangkan stres tiap orang bisa berbeda. Namun, ada berbagai cara menghilangkan stres yang bisa dilakukan dengan sederhana, tanpa menggunakan modal yang besar.

Pada Hari  Jum’at 19/6/2020 Penulis setelah menjemput Kakak , melewati Jalan Pucang di sana Penulis yang suntuk capek Stress Suntuk pekerjaan  mampir ke warung pangsit dengan  makan sederhana makan Pangsit dan segelas The membuat Penulis semakin semangat, disamping itu kebahagiaan Bagi Penulis bisa makan satu meja dengan Kakak tercinta, Semoga dengan makan sederhana ini bisa menambah keakraban , mengingat selama ini Kakak dan Penulis juga terlalu sama sama sibuk dengan urusan kerja masing – masing

#Tantangan Guru Siana

# dispendik Surabaya

#Guruhebat