Siswa / Siswi SMP PGRI 6 Tetap Sehat dan Bugar Di Tengah Guyuran Hujan

                                                   

 Siswa / Siswi SMP PGRI 6

Tetap Sehat dan Bugar

Di Tengah Guyuran Hujan

Hari Ke- 857

 

Musim hujan seringkali disambut dengan suasana yang sejuk dan menenangkan. Namun, di balik keindahannya, musim hujan juga membawa sejumlah tantangan bagi kesehatan. Peningkatan kelembaban dan suhu yang tak menentu dapat memicu berbagai penyakit. Oleh karena itu, menjaga kebersihan dan kesehatan diri menjadi sangat penting.Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat menjaga kesehatan diri dan keluarga selama musim hujan. Ingatlah, pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Tetaplah waspada dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala yang tidak biasa.

Pada hari Senin 9/12/2024 Sekolah Inspirasi SMP PGRI 6 Surabaya  Sekolah yang terletak di Jalan Bulak Rukem III No 7 - 9 Kelurahan Wonokusumo Kecamatan Semampir  seperti biasa setiap hari Senin diadakan Upacara .

Upacara hari ini sangat syahdu karena cuaca mendung  tidak membuat surut semangat siswa / siswi SMP PGRI 6 Surabaya  dalam mengikuti upacara bendera yang rutin dilaksanakan setiap hari Senin , Dimana dalam kesempatan ini yang menjadi Pembina Upacara Adalah Ibu SUGIARTI ,S.Pd Selaku Kordinator UKS SMP PGRI 6 Surabaya , Dalam kesempatan ini Bu SUGIARTI ,S.Pd mengajak untuk menjaga Kebersihan di Musim Penghujan. Mengapa Kesehatan Harus Dijaga di Musim Hujan? Penyebaran penyakit: Udara yang lembap dan genangan air menjadi tempat berkembang biak yang ideal bagi berbagai jenis bakteri dan virus penyebab penyakit, seperti flu, demam berdarah, dan diare. Penurunan daya tahan tubuh: Perubahan cuaca yang drastis dapat membuat daya tahan tubuh menurun, sehingga lebih mudah terserang penyakit. Gangguan kulit: Kelembaban yang tinggi dapat memicu berbagai masalah kulit, seperti gatal-gatal dan jamur , Maka dari Itu Ibu SUGIARTI Mengajak Siswa / Siswi Dan Bapak / Ibu Guru  Untuk Selalu Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Di MUSIM PENGHUJAN Seperti saat ini

Disamping itu BU SUGIARTI Juga menyampaikan Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

 

1. Jaga kebersihan diri:

 

A. Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah beraktivitas di luar rumah.

Mandi secara teratur menggunakan sabun antibakteri.

Potong kuku secara rutin untuk mencegah pertumbuhan kuman.

2. Konsumsi makanan sehat:

 

Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Hindari makanan yang sudah basi atau tidak dimasak dengan benar.

Istirahat yang cukup:

 

Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh.

Hindari begadang dan stres.

Lindungi diri dari hujan:

Selalu bawa payung atau jas hujan saat keluar rumah.

Kenakan pakaian yang hangat dan kering untuk mencegah masuk angin.

Jaga kebersihan lingkungan:

 

Pastikan tempat tinggal selalu bersih dan kering.

Tutup rapat tempat penampungan air untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk.

Buang sampah pada tempatnya.

Dalam kesempatan ini Penulis yang juga Kepala SMP PGRI 6 Surabaya Siswa / Siswi SMP PGRI 6 Surabaya Sehat Menjadi GENERASI EMAS UNGGUL BERKARAKTER

Penulis Yang Juga Kepala SMP PGRI 6 Surabaya Berharap Masyarakat Yang Punya PUTRA / PUTRI Kelas 6 Untuk Dapat Mendaftarkan / Menitipkan PUTRA / Putri Mereka Untuk Mengenyam Pendidikan di SMP PGRI 6 Surabaya Agar Mereka Memiliki MENTAL JUARA Dan Menjadi GENERASI EMAS BERKARAKTER

Buruan segera daftar di SMP PGRI 6 SURABAYA

TemPat Pendaftaran PPDB 2025/2026

JALAN BULAK RUKEM III NO 7 – 9

RT 05 RW 05

KELURAHAN WONOKUSUMO

KECAMATAN SEMAMPIR

https://goo.gl/maps/ZZaD7ezxJLTdFCqg8

Info Lebih Lanjut

Wa Center: 031-3716556

CITRA PUSPITASARI,S.Pd : https://wa.me / +62 851-7160-8586

H.BANU ATMOKO,S.Pd :https://wa.me/ +083857963098

H.HARTONO ,B.A : https://wa.me/ +62 821-3307-0947

@banuatmokos.pd

@dispendiksby

#dispendiksby

https://instagram.com/genzasurabaya_kusumabangsa . .

https://instagram.com/genzaeducation?igshid=MzM yNGUyNmU2YQ==

https://www.tiktok.com/@genza.kusumabangsa?_t= cGt2DdVH . https://www.instagram.com/p/C1JaLMJPpXN/